【習慣】至高体験・目覚め・悟りには１日最低2,000回以上のスワイショウが大事。

回数が多ければ多いほどお得な習慣。

スワイショウは絶対に毎日最低500回はやろう。

スワイショウはとにかく面倒くさいのですが、どうしても時間を作ってでもやらなくてはならない習慣です。「スワイショウ」で検索して当ブログを訪問する読者もいます。スワイショウは本当にメンドクサイのです(笑)
 
 
見た目では腕をブラブラさせ続けるだけですからね。だけど運気を吸収し、思考を削ぎ落し、至高体験に結び付くためならやるしかありません。
 
そんな私も、過去に（おそらく）最低２回は至高体験を経ています。絶対にスワイショウは続けるべきです。なんとしても。時間がかかるのだけが短所なんですが(笑)
 
 
 
どうしてもやる気が無いのであれば、スマホをポケットに入れてポイ活の時間にあてるはどうでしょう。稼いだ歩数の分だけポイントが貰えるタイプの(笑)それなら退屈しない。歩数も稼げます。
 
 
もう何年も続け、100日以上連続でやっても全く苦にならない私は「無になる時間」こそが人間にとっての最高の贅沢だな、と考えられるようになりました。
 
 
過去のスワイショウ関連記事はこちら。

 
魂との語らいの時間、思考や自我が無いひとときが私達にとって重要な時間であると思います。
 
 
ついでにポイ活したい人にとって一石二鳥の習慣になるかも知れません(笑)外出する機会が少ない時、スワイショウは良い運動になります。健康的な効果が盛りだくさんだし、一石何鳥にでもなりますよ。
 
 

短所は「とにかく面倒」(笑)それ以上の利点はある。

スワイショウはだいたい2,000回で20分？ぐらいになるでしょうか？人によりますが。
 
家事・掃除・食事・作業・仕事…なんてやってるとスワイショウに時間をかけるなんて面倒！って思うのが普通です。だけど自分をより遥かな高みに到達させたいと思うのなら、やっぱりやるべきです。
 
 
速やかに願望が達成されるかはともかく、魂の領域に目覚める・あらゆる洗脳が解けやすくなるという点においてはスワイショウは絶大な効果を発揮します。
 
 
いや、むしろスワイショウを中心とした生活に切り替えるべきです。そうすればいかに日頃無駄なことばかりに時間を費やしてきたか見えてくると思います(笑)ミニマリストというのは、決してモノのことだけではなく１日の習慣の質と量に対しても言えるのではないでしょうか。
 
 
 
時間がかかる、とにかく面倒、暇…なのがスワイショウの悪い所ですが、続けてきて何の後悔もありません。むしろ悟り・目覚めの領域に到達したい人こそやるべき重大な任務です。
 

スワイショウは立禅とも言われる理由が分かる。

そういえばアーシングの記事は書いていないようですが、アーシングマットの上で毎日やってます。アーシングはおすすめです。ただ普通の床に立ってるだけじゃ時間が勿体ないですからね。スワイショウの時間を有意義にするためにちょっとした工夫があると、それぞれ楽しめるはずです。
 
 
 
そして、最近思考があまり出過ぎず落ち着いているのはPNSE（継続的非記号体験）状態？が続いているおかげかも知れません。
 
 
長年「目覚めたい」「真実に到達したい」「魂の領域に辿り着きたい」と思いながら日頃スワイショウや深呼吸・瞑想をしていたのが良かったんでしょう。当ブログであんまり目覚め！目覚め！ってしつこく言わなくなりました(笑)
 
 
実際に辿り着いた世界は単純で簡素で静寂で、でも何も無いからこそ全てと一体化する意味が理解出来ました。その時の経験はまだ記事にしてないですけど、到達すると意外とアッサリしています。今後書ければいいかなと思います。
 
 

 
ここまで記事を読んでくださってありがとうございました！