身体と心は繋がっている！遺伝子組み換え食品を避け、食生活と健康習慣を見直そう。 2021.12.27 陰謀論・都市伝説 健康的な習慣に投資するだけでなく、情報収集や運動も大事。冷静に情報を見極め、安心して運動に励み、健康的に過ごす。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。2021年は健康的な習慣を増やしていきました。どれも大事で、安価で手軽に始められるものばかりで
敷島屋の「金の生姜(粉末)」を購入！しょうが湯で代謝・冷え・ダイエット効果に期待。 2021.12.26 食生活と健康 しょうが湯習慣を開始！生姜粉末は何にでも使えるからお得。生姜の健康効果に期待。冷えや風邪に強い身体でコロナ禍を乗り切る！こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。敷島屋の金の生姜粉末を購入しました。これ以上健康習慣増やさなくていいんじゃないか？って
【#毒親育ち】もしかしてアダルトチルドレンの可能性あり？「生きづらさ」の正体が掴めた！ 2021.12.25 毒親育ち・性格分析 毒親育ちなんだから、「アダルトチルドレン」の可能性はある。調べれば調べるほど自分に当てはまっている！？こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。考えたくなかったですが、私はもしかしたらアダルトチルドレンかも知れません。これだけ毒親に悩まされていれば
神（宇宙）との分離は不可能。「放蕩息子」が遠く離れていようと問題ではない。 2021.12.23 陰謀論・都市伝説 教えではなく生き方が大事。限定された価値観に固執せずに生きよう。ルカの福音書の「放蕩息子のたとえ話」から人生観を考えてみる。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。今日も「ヒマラヤ聖者の生活探求」から学びます。今回は、聖書で有名なたとえ話で放蕩息
【良質習慣】ひまわりの種とかぼちゃの種で免疫力・抗酸化作用・睡眠の質を効率良く高めよう！ 2021.12.19 食生活と健康 日々の地道な自己投資が肉体改善の近道となる！ひまわりの種・かぼちゃの種を購入。ミックスナッツと一緒に食べてます。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。先日タマチャンショップでかぼちゃの種とひまわりの種を購入しました。間食するぐらいなら、こういっ
禁欲と苦行を強いる自称聖者（覚醒者）に近づくな。本物の大師は常に自分を献げるのみ。 2021.12.12 陰謀論・都市伝説 甘い言葉で「覚醒」を促す詐欺にご注意を。不必要な情報は即遮断！禁欲や苦行を強いる自称聖者には近づかない様に。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。「テスラ缶騒動」を見ると現代人は財布も思考も貧しくなり、一発逆転を夢見るようになっています。甘い言
創世記二章の誤訳、「罪」とは途中の過程における間違い。「罪」はスピリチュアル依存への道。 2021.12.10 陰謀論・都市伝説 私達の「罪の意識」を利用して、あらゆる詐欺・宗教が跋扈する。誰でも誤りを正すことが出来る。一生罰を受け続けることは無い。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。今日は久しぶりに「ヒマラヤ聖者の生活探求 第４巻」の勉強です。敵は
【遮断】毒親・毒家族の容姿いじりは絶対に許さない！距離を置いて会話時間を減らす。 2021.11.22 毒親育ち・性格分析 陰謀論の膨大な情報より、自分の内面を見つめ直す方が先。心の問題を解決しなければ次の段階へは進めない。どうにもならない問題だけど。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。最近陰謀論系の情報ばっかり見ていますが、自分の心の問題や家庭環境を解決しなけれ
人間の自由自在な進歩を遮る「特別な選民、神に依怙贔屓される選民」とは妄想に過ぎない。 2021.11.19 陰謀論・都市伝説 祖先や発祥は気になるけど、「日本人は特別」な妄想は捨てるに限る。生活環境に差はあれど、人は皆平等に生かされていることの意味を知る。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。約１週間、このブログを更新していない間に色んな事が次々と起こりました。記事ネ
【健康】曖昧な食品添加物表示の罠！一日２食生活を始めて質の良い食べ物を見極める。 2021.11.10 食生活と健康 目指せ！体質改善！ほどよい断食と食欲の管理が肉体を作る。質の良い健康習慣と毎日の食事を見直します。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。今年は健康志向が一気に変わりました。コンビニスイーツ断食はあっさり達成、沖縄の海塩ぬちまーすを使った「カント
