敷島屋の「金の生姜(粉末)」を購入！しょうが湯で代謝・冷え・ダイエット効果に期待。 2021.12.26 食生活と健康 しょうが湯習慣を開始！生姜粉末は何にでも使えるからお得。生姜の健康効果に期待。冷えや風邪に強い身体でコロナ禍を乗り切る！こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。敷島屋の金の生姜粉末を購入しました。これ以上健康習慣増やさなくていいんじゃないか？って
【良質習慣】ひまわりの種とかぼちゃの種で免疫力・抗酸化作用・睡眠の質を効率良く高めよう！ 2021.12.19 食生活と健康 日々の地道な自己投資が肉体改善の近道となる！ひまわりの種・かぼちゃの種を購入。ミックスナッツと一緒に食べてます。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。先日タマチャンショップでかぼちゃの種とひまわりの種を購入しました。間食するぐらいなら、こういっ
沖縄の海塩「ぬちまーす」＆ハイビスカス配合のノンシリコンシャンプー「ぬち髪（からじ）」使用開始！ 2021.12.01 食生活と健康 ぬちまーす検証シリーズ！今回は天然成分配合のシャンプー。ぬちまーす（沖縄の海塩）だから信用できる！髪への健康効果に期待。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。今年はぬちまーすにお世話になりまくり。毎日美味しく飲んでるし、毎日化粧水として愛用しています。ぬちまーすは多め
【日帰り】新千歳空港散策２回目！きのとや・ルタオ・六花亭・ラーメン食べ歩き！ 2021.11.16 YouTube・動画投稿 前回より大躍進！北海道スイーツ・名物グルメの食べ歩き！誕生日の前祝いにスイーツ食べ歩きを敢行！久しぶりに甘い物を食べた。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。８月に新千歳空港散策の１回目を終え、先日また行ってきました。何度もあちこち行き来して散策し
超人気シャワーヘッド型美顔器「ミラブル」使用開始！水流と気泡が全身美肌を叶える！ 2021.11.08 食生活と健康 CMで話題のミラブルをついに検証開始！節約・育毛・美肌・保湿・温浴効果、全て叶える魔法のシャワーヘッド。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。CMで一気に話題になったシャワーヘッド型美顔器「ミラブル」を導入しました。初期
【最近のブログ活動⑤】スマホ断捨離・特化型ブログ記事数100本達成・コメダ・作務衣・収入報告など。 2021.10.25 ブログ・Wordpress 特化型ブログが更に人気上昇！和服・断捨離・コメダ活動も絶好調(笑)2021年の終盤に向けてブログを更に進化させます！こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。久しぶりのブログ運営報告です。今回も色々な変化を獲得することが出来ました。やっぱり仕事を退
【ブログ運営報告】初の5,000円突破！画像設定・キーワード・SNS連携・投稿意欲の継続方法などを振り返る。 2021.10.03 ブログ・Wordpress 史上初のブログ収益5,000円突破！ようやく最初の壁を克服。ひたすら毎日ブログ運営と記事執筆を積み重ねるのみ。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。ついに大台！月5,000円を達成。これがマグレにならないよう、毎月ブログ運営に励んでいきます。１
【筆文字作品４６】「挑戦」を書きました。 2021.09.18 創作活動・漫画感想 毎日・毎週・毎月、新しい習慣に挑戦しよう。今日も明日も「挑戦」。たったこれだけを目標に生きていく。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。前回が作品史上最長の題材だったので、今回は逆にシンプルに「挑戦」の二文字。Instagramに投稿致しました
沖縄のミネラル海塩「ぬちまーす」でカントン水＆化粧水で健康的に塩分摂取！ 2021.09.13 食生活と健康 本物の塩は「健康の敵」ではない！「ぬちまーす」を摂ろう。ミネラルドリンク、自作化粧水、炊飯、洗顔、外食にも使える！こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。別の記事記事でもお伝えしましたが、最近「ぬちまーす」という塩を使ったカントン水を行っております。
【新千歳空港散策】日帰り旅気分♪グルメ！お土産！飛行機見学！何でも楽しめる。 2021.09.01 YouTube・動画投稿 旅行に行けなくても空港で遊べる！新千歳空港で日帰り観光を楽しもう。空港散策で旅した気分になれてお得！新千歳空港楽しい！こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。先日、新千歳空港を観光しました。せっかくの夏休みですから、どこか行きたい気分になりますよ
