【ブログ運営報告⑥】2021年振り返り！断捨離・創作活動・特化型ブログ急上昇・自己投資など。 2021.12.28 ブログ・Wordpress お疲れ様！2021年はブログ投稿に断捨離に･･･色々頑張りました！2021年を振り返って、2022年に繋げていこう。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。2021年も色んな事がありました。退職・映画・創作活動・ブログ運営・健康習慣･･･などなど
身体と心は繋がっている！遺伝子組み換え食品を避け、食生活と健康習慣を見直そう。 2021.12.27 陰謀論・都市伝説 健康的な習慣に投資するだけでなく、情報収集や運動も大事。冷静に情報を見極め、安心して運動に励み、健康的に過ごす。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。2021年は健康的な習慣を増やしていきました。どれも大事で、安価で手軽に始められるものばかりで
敷島屋の「金の生姜(粉末)」を購入！しょうが湯で代謝・冷え・ダイエット効果に期待。 2021.12.26 食生活と健康 しょうが湯習慣を開始！生姜粉末は何にでも使えるからお得。生姜の健康効果に期待。冷えや風邪に強い身体でコロナ禍を乗り切る！こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。敷島屋の金の生姜粉末を購入しました。これ以上健康習慣増やさなくていいんじゃないか？って
【良質習慣】ひまわりの種とかぼちゃの種で免疫力・抗酸化作用・睡眠の質を効率良く高めよう！ 2021.12.19 食生活と健康 日々の地道な自己投資が肉体改善の近道となる！ひまわりの種・かぼちゃの種を購入。ミックスナッツと一緒に食べてます。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。先日タマチャンショップでかぼちゃの種とひまわりの種を購入しました。間食するぐらいなら、こういっ
幻のキノコ、シベリアの霊芝･･･生命力抜群の「チャーガ」は抗酸化・抗がん・免疫力に作用する！ 2021.12.06 食生活と健康 誕生日記念に新習慣を追加！松葉茶に続きチャーガを購入。ロシアと北海道の一部でしか採取されない貴重な材料！飲むしかない！こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。解毒作用のある「松葉茶」に続き、今回はチャーガに挑戦。抗酸化・抗がん・免疫など様々な強力
【日帰り】新千歳空港散策２回目！きのとや・ルタオ・六花亭・ラーメン食べ歩き！ 2021.11.16 YouTube・動画投稿 前回より大躍進！北海道スイーツ・名物グルメの食べ歩き！誕生日の前祝いにスイーツ食べ歩きを敢行！久しぶりに甘い物を食べた。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。８月に新千歳空港散策の１回目を終え、先日また行ってきました。何度もあちこち行き来して散策し
超人気シャワーヘッド型美顔器「ミラブル」使用開始！水流と気泡が全身美肌を叶える！ 2021.11.08 食生活と健康 CMで話題のミラブルをついに検証開始！節約・育毛・美肌・保湿・温浴効果、全て叶える魔法のシャワーヘッド。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。CMで一気に話題になったシャワーヘッド型美顔器「ミラブル」を導入しました。初期
【最近のブログ活動⑤】スマホ断捨離・特化型ブログ記事数100本達成・コメダ・作務衣・収入報告など。 2021.10.25 ブログ・Wordpress 特化型ブログが更に人気上昇！和服・断捨離・コメダ活動も絶好調(笑)2021年の終盤に向けてブログを更に進化させます！こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。久しぶりのブログ運営報告です。今回も色々な変化を獲得することが出来ました。やっぱり仕事を退
【着物生活】洋服を断捨離して和服を増やし、心身を鍛える！まずは作務衣から始める。 2021.10.19 自己投資とミニマリスト 時間をかけて和服を増やしていきます！日本人ならではの着物生活を実行し始める。まずは作務衣（部屋着用）から。こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。今年の夏から大幅な断捨離を始め、洋服を少しずつ減らしています。それと同時に和服を増やし始めました。長
【最強】シミ・シワ・美肌・美髪・視力回復に効く自作化粧水完成！材料は「ぬちまーす」と天然水だけ。 2021.10.11 食生活と健康 結局、高級化粧水なんて必要ない！ぬちまーすがあれば生きていける(笑)ぬちまーす+ミネラルウォーターだけで化粧水は完結！こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。「ぬちまーす」への愛が止まらず、また記事を書いてしまいました。今日は自作化粧水編。飲んで
