丹田呼吸法×スワイショウ×健康増進器具「シンプル瞑想」を100日間継続！瞑想状態の脳波を獲得する。

今回も新たな習慣を取り入れて、無事達成。

健康習慣はすぐに取り入れて100日以上実験します。

 
こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。瞑想の質を上げるべく「シンプル瞑想」を某所で購入しました。スワイショウ×FTWフォーグで１００日間の習慣だけではなく今度は丹田呼吸とシンプル瞑想も取り入れました。
 

丹田呼吸にスワイショウ、そして謎の機械「シンプル瞑想」。こんな事を真面目に検証し続けているブログです(笑)

 

コメント欄が無いので全く荒れない。無風状態です。最高です。しかしそれなりに人気があるブログに成長しました。皆さん読んでくださってありがとうございます。

 

 

今回も新しい健康習慣を取り入れて無事に100日間終えました。100日間挑戦するって大変な事のように思えますけど問題はその後からです。これを完全に日常の中の日課として取り入れなければなりません。100日なんてその「慣らし」のためにあるようなものです。

 

 

先日なぜか急に話題になったこのツイート。「フラットアース界隈」で検索すると当ブログが検索上位に出てきてしまう(笑)なんか恥ずかしいやら嬉しいやら…。検索エンジンに爪痕を残しているのは達成感ありますね。

 

 

 

面白いのが、こういった「フラットアース・マッドフラッド界隈の存在」は陰謀論・都市伝説界隈を知らない一般市民層まで把握しているってことです。

 

 

コロナ騒動を契機にフラットアースに目覚めた、フラットアースを知ってマッドフラッドを知ったという人々が激増している世の中です。ますます時代が混沌としてきましたね。

 

 

全然SEO対策とか全くやってないのに検索エンジンの上位に上り詰めるのは不思議ですね。界隈の人たちは大体がTwitterかYouTubeで活動してるし、ブログ部門がガラ空きだからでしょうか？

 

 

YouTube版「黒塚アキラの世界観」も少しずつ人気が出てきて本当に嬉しいですが、大事なことはブログでゆっくり書いて出すのが好きです。

 
 

 

今回は謎の機械「シンプル瞑想」の話です。陰謀論・都市伝説をある程度追いかけまくったら、行き着く先は自分自身の内面・精神性。自分の内面を高める習慣が気になるようなってきました。

 

 

結局、ここに行き着くしか無いんですよね。「目覚めろ！」って言うんだったら、精神性を見直す習慣を始めたっておかしくない。別にそこまで大げさに宣伝するつもりは無いですが、自分がやってきたことの報告として今日の記事を投稿します。

 

 

FTWフォーグとシンプル瞑想は高額だけど一生モノ。

 

YouTube版「黒塚アキラ」でショート動画を投稿しました。普通動画投稿する時はもっと面白おかしく、感想や批評を述べないといけないものですが私は気にしません(笑)ほぼTwitterのように気軽に更新しています。

 

 

それが動画が伸びない原因でもあるかも知れないですね…。でも今はとにかく自分の思ったことや持ってるネタを片っ端から投稿するのみ！あまり気にしないでやっています。

 

人とは違った動画投稿の手法だから伸びないのはしょうがないです。他にもチャンネルを同時に運営しているし。伸びない原因は自分自身しっかり分かっています。

 
 

それでも今は動画投稿が楽しいです。おかげで編集の技術力が少しずつ向上しています。今年の４月頃に始めたばかりなのに３つのチャンネルで既に合計投稿数は100を超え、現在140本近く上がっています。

 

これから徐々に動画の宣伝方法やTwitterでの発信力を高める道を考えていきます。

 

【体験談】「シンプル瞑想」で瞑想をするとこれだけの効果が得られる。

 

この記事を書く時も「シンプル瞑想」を聞いています。好奇心で買った商品ですが悔いはありません。高額なのが短所。それ以外は毎日愛用してるし、寝る時も聞いてます。本当に手放せない。高額だけが短所(笑)

 

瞑想のためだけにそんなお金を使うなんて…って思うのが普通だと思うし、私も買うまでは同じ気持ちでした。

 

 

でも無料で出来る瞑想をお金をかけて質を上げたいと思う欲求には勝てませんでした。使ってみた時の「脳に効いてる」と感じたときの安心感・高揚感？は体験してみて間違いなかったです。

 

 

集中力を高める効果があります。

2018年2月に株式会社セルパワー（本社：京都市）から発売された「Simple瞑想」は、それを目的とした商品だ。「10分聞くだけで、1時間瞑想した後と同じような心が落ち着いた状態になれるのが特徴。そのため、簡単に集中力を高めたり、簡単にリラックスする事が出来ます。」とセルパワー社の佐々木耕司社長は同製品の特徴を話す。

 

Simple瞑想は手のひらサイズの小型の機器。イヤホンまたはヘッドホンを装着して使用すると、左右の耳に151ヘルツの音とそれより若干低い周波数（142〜149ヘルツ）の音が流れる。ちょうどお寺の鐘のような音がうなっている感じに聞こえる。このうなり音と同じ周波数の脳波（アルファ波〜シータ波）が脳内で優勢になることをサポートし、瞑想後と同じ状態が得られる仕組みだ。この結果、右脳と左脳のバランスの同調作用により、集中力の高まりなどの効果が期待できるという。

 

 

脳波を編成意識状態にする。

脳波がα波、Θ波になったからといって、即座に前世を思い出す！……という訳ではありませんが（笑）脳波を変性意識状態に持っていくことにより、様々なメリットが得られます。

 

 

集中力が増す、リラックス効果やストレスの軽減、脳の活性化などはもちろんのこと、睡眠の質を上げたり暗記力を高めたり、更には直感力・インスピレーション・サイキック能力の向上などなど……

 

脳波が変性意識状態になると、気持ちが落ち着くと同時に深いリラックス状態に入れるため、忙しい現代社会に生きる私たちにとってその恩恵は計り知れません。脳波に「聴きグセ」を付けることで、機器を外している状態でも、これと同じ脳波に自然と持っていくことも可能になります。

 

このように、「シンプル瞑想」は自分の脳波を変性意識状態にもっていく機能があります。「聞くだけで脳波を変えられるなんてコワイ…」と思った人は、買わない方が良いですね。イヤホンで聞いてるだけで全く害は無いですけど。

 

 

すごく気分が落ち着くし心の緊張がほぐれる感覚があります。早く「聴き癖」をつけたいので毎日聞きまくっています。必死こいて何十分も丹田呼吸をして変性意識状態に持っていこうとしてもその感覚にたどり着くことは難しいですが、これさえあればすぐに辿り着けて、愉快です。得した気分(笑)

 

 

「健康増進機器」の認可を受けているようです。

将棋やスポーツ、芸術活動で驚くべき能力を発揮できるアルファ波状態や、何年もの修行を経てたどりつく無我の脳波状態に、わずか10分で近づけるのです。『シンプル瞑想』を使い続けることで、眠った脳が開花し始め、宇宙とつながりやすくなり、宇宙の波動情報を受けとりやすくなります。

 

その結果としてインスピレーションを受けやすくなったり、ひらめきや直感力が高まったり、予知能力、テレパシーなどのサイキック能力がアップします。

 

また、健康や美容の増進、生活の質の向上を目的とする家庭用機器「健康増進機器」の認定を取得（認定番号0006）。コンパクトサイズで軽量なので、どこにでも持ち歩け、仕事や勉強の前など、いろいろ役立てることが可能。

 

脳波をコントロールすることで、幸運や奇跡は受けとるものから自ら創り出すものへと変化します。『シンプル瞑想』で全脳を活性し、望みどおりの人生を自ら創造しましょう。

 

お金をかけているのですからズルじゃない。でもこれだけ瞑想の習慣が一般市民層にも当たり前に広まっていて「シンプル瞑想」を活用しないのは勿体ないですよね。

 

 

次から次へと新しい発想が閃くし、とても大きくて深い安心感を得られるようになりました。これが「変性意識状態」というものなんでしょうか。何年も必死こいて瞑想の修行をしたことが無いから分かりません(笑)

 

 

無駄な修行（？）なんてやらなくていいんです。たった１０分で機械がやってくれるならそれに越したことは無い。変性意識状態かどうかは自分でハッキリ判断出来なかったとしても健康効果がこれだけ得られているのだから、それだけでも十分値打ちはあります。

 

 

また、「シンプル瞑想」には以下のような効果があると言われています。どこまで効果があるのかはさすがに眉唾モノの内容もあるけど…もしそうだったら嬉しいですね。集中力が身について作業が捗るのはまず間違いないです。それだけは確実に言えます。

 

 

期待できること

• 左右の脳のバランスが整い、潜在能力や才能が開花する
• 無我の境地（ゾーン、フロー）になれる
• 第三の目が開かれる
• 予知能力、テレパシーなどの超能力が開発される
• 宇宙とつながりやすくなる
• モチベーションがアップする
• 集中できる
• 仕事や勉強がはかどる　etc.

 

超能力が得られるかはまだ分かりませんが…人間が持っている潜在能力を開花させられる可能性があるなら面白そうですね。高額な値段で買った以上は毎日聞いてみて脳波を変性意識状態にし続けて、自分の身体で実感してみるしかないです。

 

 

また、いつも巡回している「ITスペシャリストの芸術」のkayさんを見てスワイショウを始め、四股踏みや丹田呼吸を取り入れるようになりました。やっぱりスワイショウとの相乗効果は絶対ありますね。これだけ長く続けてきたし、知識では分からなくても体感で分かる。

 

 

いつも勉強させてもらっています。

腕振り運動
両腕を同時に後ろに振る。肩の力を抜き、後ろに振る時に少し力を入れ、惰性で元に戻す。
後ろに振る時、やや内側に（両手が近付くように）振るのが、効果を上げるコツである。

 

四股踏み運動
片足ずつ、足の裏が地面を向いたまま適度に足を上げ、つま先から静かに降ろす。
上体が出来るだけ傾かないようにするが、上体が左右に移動するのは構わない。

 

で、後は必要に応じて自分で調べて、快適に思うやり方でやれば良い。両方、あるいは、どちらかを、十分な時間やれば、心の色が変わるような感覚を覚え、奇（くす）しきことが次々起こるようになるが、あまりそれを期待してはならない。起こるがままにまかせ、少し根気を持ってやれば、やがて、仙人とか魔法使いの誕生である。

 

 

「奇（くす）しきこと」がここ数ヶ月ずっと起きてたので、もしかしたら…？とウキウキしてましたがあまり深く考えないようにしています。大事なことはその先にありますから。気にしない気にしない。

 

 

もっとスワイショウをやって、もっと瞑想に没頭して、長い時間をかけて自分の心と体を入れ替えていきます。「シンプル瞑想」を買ってもそこが着地点ではなく新たな始まりです。

 

 

自分の心と体を整えていく時間が必要。

 

無駄にたくさんの自己啓発系セミナーに行かなくても、「シンプル瞑想」で直接脳波を変性意識状態にもっていけます。

 

 

きっと、これに対する不安・恐怖・疑問が多くて誰も買わないんでしょうね…。あとは値段(笑)こんなモノで効果が得られたら苦労しない、ってみんな思ってるのかも知れません。でも私は買って損は無かったしむしろ得した気分です。

 

 

しかしこの件をそこまでひけららかして自慢する事もありません。

 

言ったって誰にも分かるはずありませんから。むしろここからが新たな始まりなので、いかに呼吸を極めていくか、いかに自分の心と身体を整えていくか…が大事ですので通過点に過ぎません。

 

 

そしてまた新しい情報を発見。出来ることはすぐさま行動に移していきましょう。それが実生活や仕事でも活きていきます。動画投稿のネタが尽きずにずっとブログと両立出来ているのはこの「シンプル瞑想」のおかげなのかも？と思ったりもします。

 

 

 

これを知っただけでも、これからの瞑想と丹田呼吸がますます面白くなります。奇跡的な物事に期待せず、出来ることを静かに長時間かけてやり続ける。たったこれだけですね。

 

 

もし興味があったら手元に置いて瞑想や作業時に使ってみると良いですよ。

 

私は購入に至るまでに色んなサイトや口コミを見た結果、買いました。瞑想はこれからも続くし、瞑想にお金をかけて質を上げるとこんなに生活が変わるんだと驚かされました。しかしこの体感は使ってみた本人にしか分からないので言葉にしようがないです。それが申し訳ない。

 

周囲の批判や評判は気にせずに、真実をひたすら求めていく。それだけ。

 

「シンプル瞑想」の紹介記事としては説得力に欠ける内容だったかと思いますが、私自身が瞑想と丹田呼吸とスワイショウの生活に大満足しているのでこれ以上の充実感を文章化することが困難です(笑)

 

 

本当に重要なことは自分の心の中や体感でしか得られないものであり、いつも文章化が難しくなります。

 

 

人によってはお金をかけたり、逆にお金をかけない事で見えてくるものもあります。しかし私にとってこの自己投資は必要な経験でした。間違いなく。長年一生懸命頑張っても変性意識状態を獲得するのは大変です。

 

 

でもそれがこんなに簡単に手に入れられるならそれに越したことは無い(笑)高額でしたがそれ以上の経験が得られたと断言出来ます。自分にとって本当に大事なことは自分から動いて獲得するしかないのです。内容によってはお金がかかるかもってだけ。

 

 

お金がかかった末に出会った体験・経験が私にとって必要なものだったんですね。今ではそう思えます。今回も良い体験が出来たことに感謝します。引き続き自分なりの真実を追い求めていこうと思います。

 

 

 

詐欺かと思えるような値段ですけど、買ってよかったと心から思えます。もっと質の高い瞑想の時間を体験したい人には是非お勧めいたします。

 

 

充実した自己投資が出来て、おかげで今日も満足に仕事や作業が進められています。出来ればこれを職場で使いたいものですけど…そうはいかない(笑)通勤時とか目立たない時にこっそり使って人より差をつけるのも面白いのではないでしょうかね？

 

また興味を引く面白いモノがあれば、口コミを調べたうえで買ってみます。

 

 

 

ここまで記事を読んでくださってありがとうございました！