最近急激にハマっています。「玄米珈琲」だけどコーヒーじゃない。
ノンカフェインで食物繊維が豊富！パソコン作業のお供に最適。
こんにちは、黒塚アキラ（@kurozuka_akira）です。コーヒーを切らしたので今度はノンカフェインのものがないかな…と検索したところ「玄米珈琲」と出会いました。とはいってもコーヒー豆は一切入っておらず、１００％玄米粉末のみ。これはおいしい！皆さんにもご紹介します。
新しくパソコンを買い替えてからブログ投稿が毎日楽しいです。そうすると飲み物が欲しくなってきます(笑)
そこで出会ったのが「玄米珈琲」。代謝アップ、冷え、美肌、がん予防、白髪対策、解毒、シミ・シワ予防、ミネラルや食物繊維の摂取、抗酸化作用…など様々な効果があります。
新しくPCを買い替えて毎日のブログ作業が快適です。
珈琲のように真っ黒い見た目をしていますが、正確に言うとコーヒーではありません。見た目が黒いだけで、焙煎された玄米を使っているだけの濃い玄米茶だと思ってもいいです。玄米特有の風味が心を落ち着かせてくれます。
当然ノンカフェインだから健康的。すごく美味しいです。気分で玄米粉末の量を調節して飲んでいます。また、牛乳・豆乳・ハチミツなどとも合うのでお好みで飲んでみるといいですね。
ブログ作業のお供に玄米珈琲！カフェインが無いのに集中できる気がします(笑)腸内環境の大掃除に玄米の効果が役立ちます。興味を持ったらぜひご賞味ください。
コーヒーが飲みたくなる時があるけどカフェインが気になる…という人こそ玄米珈琲にハマります。コーヒーの代わりになる作業のお供を探しているなら、ぜひ玄米珈琲です。
実際に飲むと腸内環境が改善されていくのを感じる。
腸内環境の解毒効果、冷え性改善、血流改善…など様々な効果があり、あちこちでも取り上げられています。
やっぱり美味しい情報はすぐネットに上がるものです。コーヒーを買わずに玄米珈琲を飲んでた方が安心ですね。焙煎玄米で黒焼きにされた玄米珈琲が身体に染み渡る感覚が最高です。
玄米コーヒーの効果・効能
玄米コーヒーの効果は、代謝UP、ダイエット、美肌に効果があると口コミで言われています。研究結果では、大腸がんの発生率が少なくなるという報告もあります。※個人差は当然あります。
皮膚がんの予防、乳がん、大腸がん、歯垢形成の抑制、腎結石の予防、尿路結石にも焙煎玄米の効果があると言われています。
１９９８年には京都での米ぬか国際シンポジウムの中で玄米に含まれていると言われているフィチン酸の生理作用の研究発表があり、抗がん作用と抗酸化作用による治療への応用が期待されています。※フィチン酸についてはWikipediaをご確認ください。
玄米コーヒーは有害物質だけを排泄しミネラルを出さないという研究結果が発表され、効果があるのでは？と期待されています。
玄米珈琲とは？
玄米珈琲とは、玄米を遠赤外線でじっくりと焙煎し、黒焼きにしたものです。
自然の物を丸ごと黒く焼いて食する「黒焼き」用法は、古くから日本の民間療法としても使われてきました。「こげ」とは違い、空気を遮断した状態で焙煎して作られます。黒焼き玄米は、古く漢方の世界で「玄神」「玄心」( げんしん）と呼ばれ、様々な病気を改善する妙薬として用いられた歴史があります。
黒焼きにすることで、玄米の栄養はもちろん、あらたに玄米ポリフェノールやミネラルなどが生まれ、身体の芯からぽかぽかに温め、炭の吸着力と相まって、体内の大掃除をしてくれます。
またノンカフェインであるのでおやすみ前に飲んでいただいても、またお子様が飲んでも安心です。
妊娠中や授乳中で、コーヒーを控えた方が良いとは思うけれど、食後やホッと一息つきたいと思った時にコーヒーが飲めないのは寂しい。そんな人にも、ノンカフェインの玄米珈琲でしたら安心して飲むことができます。
玄米珈琲の解毒効果がすごい！
完全栄養食とも言われている玄米。
実際どのような栄養素が含まれているかを知らない方も多いことでしょう。これには、美容に効果的と言われている「食物繊維」「ビタミンE」「ビタミンB２１」「ビタミンB2」などの成分が含まれています。
ビタミンEには、抗酸化作用があるので、シミの原因となる活性酸素の増加を抑える働きをしてくれるので、シミやそばかすを予防することができます。
また、ホルモンの分泌を正常な値に導くよう促してくれるので、生理痛や生理不順などの改善にも効果を発揮してくれます。
ビタミンB1には、糖質をエネルギーに変えるという大事な役割をしてくれます。
もしこれが不足してしまうなら、摂取した糖質がどんどんと体内に溜まっていき、脂肪がつきやすい体質になってしまいます。これら以外にも、「フィチン」や「ミネラル」なども体内に蓄積した有害物質を体外へ排出する働きをしてくれます。
また食物繊維は、白米の２８倍もあると言われています。
これまで生姜粉末、ひまわりやかぼちゃの種、ぬちまーす、重曹＋クエン酸＋はちみつなど日常生活に取り入れられる習慣をたくさん増やしてきました。その中でも今回の玄米珈琲はかなりオススメできます。これも在庫を切らしたら困るやつだ！(笑)
美味しく飲めて、費用対効果が絶大。
本当に出会えて良かった！健康的な情報や商品はこれからも積極的に取り入れたいですね。今後コーヒーを飲むならノンカフェインのものか、玄米珈琲を買うようにします。
Instagramに投稿！コーヒー風焙煎の香りが落ち着く。
今回もインスタに投稿しました。有益情報はぜひ多くの読者に広まってほしいです。
巷ではドリップ型とパウダー型があるそうですが、私は今回パウダー型にしました。気分で粉末の量を調整したいので。多すぎず少なすぎず、その日の適量を選びたいです。
100gって少ないかと思われますが、袋を開けると結構入ってました(笑)毎日飲むならあっという間ですけど、私の場合２～３日に１回ぐらいで、そのほかにも大麦若葉や松葉茶、チャーガなど「作業のお供候補」が結構増えてきたのでこれくらいで十分です。
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たくさん入れて飲みたいところですけど、わずかでも腸内環境に効いているのがよく分かるので気持ち少な目がちょうどいいです。ダマになりやすいのでまずは少量のお湯で練ってから、さらに追加でお湯を注ぐとよく溶けます。
日々の生活習慣に取り入れて、楽しく肉体改造をはかる。
去年の職場での健康診断で悪玉コレステロールや軽度の脂質代謝異常が判明してから、今日までいろんな肉体改造の食事や食品を増やしてきました。
どれも安く買えて効果的なものばかり。そろそろ値段を上げてもっと高品質な商品を狙ってみてもいいかなと思っています。その中の一つが今回の玄米珈琲。
コーヒーが飲みたくなるけどノンカフェインが欲しい、解毒や腸内環境や美肌も欲しい…とくれば玄米珈琲にたどり着くしかありません(笑)いま健康診断すればかなり数値は違ってくるのではないでしょうか(笑)コンビニスイーツもかなり控えめにしてるし。
健康診断をしないことが一番の健康対策でもあるような気がしますが(笑)、今回で毎日の健康習慣の質がさらに高まったと言ってもいいくらいの買い物が出来たと感じます。余計な間食に走らず健康的な食品を摂取して楽しく健康管理をしましょう。
玄米珈琲が仕事・健康・ブログ運営の希望となる！(笑)
今日もこの記事を書く前に飲んで作業を始めました。ノンカフェインなのにコーヒーを飲んだ時のような集中力(笑)いや、むしろノンカフェインだからこそ健康的なブログ運営が出来るのでしょうか。
仕事のあとの一服でもいいし、食事と一緒に飲んでも美味しい。玄米の効果は非常に有益。
また、コーヒーは飲めないけどコーヒーっぽいものが欲しい時にも最適。玄米珈琲は少量でも結構身体に効いてくるので、実はスプーン１杯でも多いくらいです。味や量を調節できるパウダータイプをオススメしているので、興味を持ったらぜひ飲んでみてください。
日ごろの体調管理・お通じ・冷え・美肌・解毒…など様々な効果がある玄米珈琲を是非お試しを！
ここまで記事を読んでくださってありがとうございました！
